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Você já reparou como o tempo muda bastante? Às vezes faz um calorão de derreter, depois fica tudo muito seco e, em alguns dias, até aparece fumaça no ar por causa de queimadas. Tudo isso afeta o nosso corpo e, principalmente, a nossa pele!

​A médica Telma Giordani explica que a pele funciona como se fosse uma "capa de super-herói" ou um "escudinho" para o nosso corpo. Quando o sol está forte demais, o ar fica seco ou cheio de poluição, esse escudinho vai ficando fraco. Se ele fica fraco, a pele pode coçar, ficar vermelha, seca ou cheia de machuquinhas.


​Como cuidar da nossa "capa protetora"?

​Para manter o nosso escudinho sempre forte, a médica dá dicas bem fáceis que todo mundo pode seguir:
• ​Passar protetor solar todos os dias: Mesmo quando o dia está nublado, o sol continua lá em cima mandando raios invisíveis. O protetor é o escudo contra esses raios!

• ​Usar creme hidratante: Depois do banho, passar um creminho ajuda a devolver a água e a maciez da pele.

• ​Evitar banho muito quente: A água muito quente tira a proteção natural da pele e deixa ela ressecada.

• ​Beber bastante água: Cuidar da pele também vem de dentro para fora!

​A médica lembra que não precisa de produtos caros ou complicados. O mais importante é não usar as mesmas coisas o ano todo, porque quando o clima muda, a nossa pele também pede cuidados diferentes. Se aparecer alguma coceira ou machucado que não passa, o ideal é conversar com um médico de pele para saber o que fazer!

​Dica de ouro: Passe o creme hidratante logo depois do banho!

• ​O que evitar: Banhos muito quentes e demorados.

• ​Não se esqueça: Beba bastante água ao longo do dia!

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