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A volta às aulas representa um período de transição para todas as famílias, mas pode ser especialmente desafiadora para crianças neurodivergentes. Mudanças de horários, novos professores, retomada das terapias e reorganização da rotina exigem adaptações que nem sempre acontecem de forma simples. Quando não há preparação adequada, o retorno à escola pode vir acompanhado de ansiedade, resistência, alterações comportamentais e episódios de desregulação emocional.

Especialistas alertam que a adaptação começa antes do primeiro dia de aula. A retomada gradual dos horários, a antecipação das mudanças e a construção de uma rotina previsível podem contribuir significativamente para que a criança se sinta mais segura diante do novo ciclo.

A preparação começa antes do retorno à escola

Segundo a neuropsicopedagoga especialista em autismo Silvia Kelly Bosi, um dos principais erros das famílias é concentrar toda a atenção apenas na data de início das aulas.

“A volta às aulas não começa no primeiro dia de aula. Ela deve ser construída gradualmente, com antecipação das mudanças, retomada dos horários e preparação emocional da criança para o novo ciclo. Quando existe previsibilidade, diminuem significativamente os níveis de ansiedade e a ocorrência de crises.”

A especialista destaca que a reorganização não deve envolver apenas os compromissos escolares.

“Muitas famílias concentram esforços apenas na adaptação escolar, mas esquecem que a criança também precisa reorganizar toda a sua rotina, incluindo terapias, sono, alimentação e momentos de lazer. O equilíbrio entre essas áreas é fundamental para o bem-estar.”

Nem toda resistência é birra

Para a psicóloga e neuropsicóloga Thaís Barbisan, as dificuldades apresentadas por algumas crianças durante esse período estão diretamente relacionadas aos desafios impostos pelas mudanças.

“Mudanças de rotina exigem flexibilidade cognitiva, uma habilidade que pode ser mais desafiadora para crianças neurodivergentes. Por isso, a preparação antecipada e o acolhimento emocional são tão importantes nesse período.”

Ela ressalta que comportamentos frequentemente interpretados como teimosia podem ter origem em sentimentos de insegurança e ansiedade.

“Nem toda resistência é birra. Muitas vezes, o comportamento reflete ansiedade, insegurança ou dificuldade de compreender o que vai acontecer. Identificar essas emoções ajuda a construir estratégias mais efetivas de adaptação.”

Equilíbrio entre escola, terapias e descanso

A retomada simultânea das aulas e dos atendimentos terapêuticos também merece atenção. Segundo a terapeuta ocupacional Catiuscia Homem, o excesso de compromissos pode gerar sobrecarga física, sensorial e emocional.

“Uma agenda excessivamente cheia pode gerar sobrecarga sensorial e emocional. É importante que a criança tenha momentos de pausa para processar as demandas do dia e recuperar energia.”

A profissional recomenda o uso de ferramentas visuais para auxiliar na organização da rotina.

“Quadros de rotina, agendas visuais e checklists ajudam a tornar o dia mais previsível e favorecem a autonomia. Quando a criança sabe o que esperar, ela se sente mais segura para enfrentar as transições.”

Comunicação é peça-chave na adaptação

A fonoaudióloga Paula Anderle explica que compreender o que vai acontecer e conseguir expressar necessidades e emoções são fatores que influenciam diretamente a adaptação escolar.

“A comunicação tem papel central na adaptação escolar. Quando a criança consegue compreender as mudanças e expressar suas necessidades, os níveis de frustração tendem a diminuir.”

Ela recomenda que pais e responsáveis conversem sobre a volta às aulas com antecedência e utilizem recursos que facilitem a compreensão das mudanças.

“Explicar os novos horários, apresentar informações sobre a escola e utilizar recursos visuais ou narrativas sociais pode facilitar muito a compreensão da rotina, especialmente entre crianças com dificuldades de linguagem e comunicação.”

Família, escola e terapeutas precisam atuar juntos

As especialistas são unânimes ao afirmar que a adaptação acontece de forma mais eficaz quando existe alinhamento entre todos os envolvidos no desenvolvimento da criança. A troca de informações entre família, escola e equipe terapêutica permite identificar dificuldades precocemente e criar estratégias mais adequadas para cada perfil.

Mais do que evitar crises, o objetivo é promover uma experiência positiva, acolhedora e respeitosa para que a criança desenvolva autonomia, segurança e confiança ao longo do ano letivo.

Oito dicas para uma volta às aulas mais tranquila

• Retome gradualmente os horários de sono uma ou duas semanas antes do início das aulas;

• Reorganize os horários das terapias com antecedência;

• Utilize agendas e quadros visuais para mostrar a rotina;

• Converse sobre as mudanças de forma clara e objetiva;

• Apresente fotos da escola, da sala ou dos professores, quando possível;

• Evite excesso de atividades no contraturno;

• Mantenha contato frequente com a escola;

• Respeite o tempo de adaptação e as necessidades individuais da criança.